Trener Mentalny i Biznesu | Magdalena Zapadka

MENTAL-PRO-MAGDALENA-ZAPADKA-FIRMA-SZKLENIA-ROZWÓJ
Menu
Linkedin Instagram
Linkedin Instagram Facebook Twitter Pinterest
MENTAL-PRO-MAGDALENA-ZAPADKA-TRENER-MENTALNY-TRENING

Psychologia Mistrzostwa

Proces krytycznego myślenia i podejmowania decyzji - wizualizacja logicznej analizy informacji, weryfikacji faktów i poszukiwania prawdy w świecie post-prawdy.

Myślenie krytyczne w XXI wieku. Kompletny przewodnik po odporności umysłowej i podejmowaniu decyzji

Fundamenty – czym naprawdę jest myślenie krytyczne Współczesne rozumienie myślenia krytycznego zostało spłycone do poziomu umiejętności sprawdzania faktów w internecie. To błąd perspektywy, który sprawia, że traktujemy je jako czynność doraźną, a nie jako fundamentalny system operacyjny umysłu. Aby zrozumieć jego istotę, należy wyjść poza definicję słownikową i spojrzeć na nie jak na autonomiczną dyscyplinę […]

Myślenie krytyczne w XXI wieku. Kompletny przewodnik po odporności umysłowej i podejmowaniu decyzji Dowiedz się więcej »

Pewność siebie - jak hormony i mózg sterują odwagą

Chemia pewności siebie – jak hormony i mózg sterują Twoją odwagą?

Kiedy mówimy „pewność siebie”, często wyobrażamy sobie kogoś, kto wchodzi do pokoju i natychmiast przyciąga uwagę. To jednak bardzo powierzchowne spojrzenie. Psychologia i neurobiologia uczą nas, że prawdziwa pewność siebie ma kilka wymiarów, i każdy rządzi się innymi zasadami. Naukowcy od dziesięcioleci starają się uchwycić jej mechanizmy, badając zarówno psychologiczne przekonania, jak i fizjologiczne procesy w mózgu.

Chemia pewności siebie – jak hormony i mózg sterują Twoją odwagą? Dowiedz się więcej »

Efektywność bez wypalenia zawodowego – odporność psychiczna jako fundament trwałego sukcesu - Magdalena Zapadka Certyfikowany Trener Mentalny i Biznesu. Ekspert rozwoju potencjału liderskiego i odporności psychicznej

Efektywność bez wypalenia – jak budować odporność psychiczną i działać długofalowo

Czasami wszystko działa i idzie jak należy. Robisz swoje, dowozisz wyniki, jesteś „ogarnięta”. Excel się zgadza, terminy domknięte, prezentacja zrobiona. Ale gdzieś w tle czujesz napięcie, którego nie da się już zignorować. Zasypiasz zmęczona, budzisz się już zmobilizowana. Nie ma miejsca na niedomaganie, bo przecież nie możesz „odpaść”. Jesteś ogarnięta. Ale zmęczona ogarnianiem. To nie

Efektywność bez wypalenia – jak budować odporność psychiczną i działać długofalowo Dowiedz się więcej »

Efekt Batmana to technika psychologiczna, w której tworzysz alter-ego – wersję siebie działającą pod presją bez blokad emocjonalnych. Dowiedz się, jak budować mentalny pancerz, który uruchamia pewność siebie i odwagę w kluczowych momentach | Magdalena Zapadka Certyfikowany Trener Mentalny i Biznesu. Ekspert rozwoju potencjału liderskiego i odporności psychicznej

Alter-ego i Efekt Batmana – jak zbudować mentalny pancerz i działać pod presją

Alter-ego i efekt Batmana to zjawiska, które coraz częściej pojawiają się w rzetelnych badaniach naukowych i praktyce profesjonalistów pod presją, od sportowców, przez artystów, aż po liderów biznesu. Nie chodzi tu o udawanie czy tworzenie fałszywej maski, lecz o świadome wykorzystanie mechanizmów mentalnych, które pozwalają zmienić sposób myślenia, emocji i działania w ważnych czy krytycznych

Alter-ego i Efekt Batmana – jak zbudować mentalny pancerz i działać pod presją Dowiedz się więcej »

Prove vs Improve – dwie kultury w organizacji i ich wpływ na rozwój liderów i zespołów | Magdalena Zapadka Certyfikowany Trener Mentalny i Biznesu. Ekspert rozwoju potencjału liderskiego i odporności psychicznej

Prove vs Improve. Jak liderzy budują kulturę ciągłego rozwoju w organizacji?

Coraz częściej mam wrażenie, że największy paradoks współczesnych organizacji nie polega na braku talentów, procesów, ani strategii… Polega na tym, że większość zespołów ma wszystko, czego potrzebuje, żeby rosnąć, wszystko, oprócz wewnętrznej zgody, żeby zacząć. Nie chodzi o „gotowość”. Gotowość jest iluzją. Chodzi o decyzję, która zapada zanim pojawi się pewność, komfort czy perfekcyjny plan.

Prove vs Improve. Jak liderzy budują kulturę ciągłego rozwoju w organizacji? Dowiedz się więcej »

10 pytań do trenera mentalnego sportu - Magdalena Zapadka trener mentalny biznesu i sportu

10 pytań do trenere mentalnego sportu

Sport jest piękny, wymagający, daje szczęście, czasem jest zabawny, a czasem potrafi stresować i nieźle dać w kość. Życie sportowców jest przeplatane wzlotami i upadkami, spektakularnymi sukcesami i bolesnymi porażkami. Odzyskiwanie siebie po niepowodzeniach oraz nieustanne działanie w obliczu przeciwności są ważnymi i niezmiennymi jego elementami. Pomimo, iż trening mentalny i psychologia nie są nowymi

10 pytań do trenere mentalnego sportu Dowiedz się więcej »