Mindset – Mistrzowski Umysł

Myślenie krytyczne jest zdolnością i umiejętnością, która pozwala odróżnić to, co wiarygodne, od tego, co powierzchowne lub zmanipulowane. Umożliwia ocenę sytuacji w sposób spokojny i świadomy, zamiast działać pod wpływem impulsów, emocji czy presji otoczenia. Dzięki niemu potrafimy spojrzeć na problem z różnych perspektyw, ocenić konsekwencje naszych działań i przewidzieć możliwe scenariusze.

Wyobraź sobie, że codziennie robisz tylko te rzeczy, które przychodzą Ci naturalnie, dają frajdę i jednocześnie mają największą wartość dla świata. Brzmi jak marzenie, co? To właśnie jest strefa geniuszu, pojęcie spopularyzowane przez Gaya Hendricksa, świetnego psychologa i autora bestsellera The Big Leap. Dlaczego to ważne? Bo większość z nas spędza życie w strefie „kompetencji”

W ostatnich latach coraz więcej osób interesuje się rozwojem osobistym, odpornością psychiczną i skutecznością działania pod presją. Nic dziwnego – życie w tak dynamicznych i wymagających czasach jak dziś, sprawia, że siła psychiczna staje się jednym z fundamentalnych zasobów. Na fali tego trendu gwałtownie wzrosło zainteresowanie treningiem mentalnym, coachingiem tudzież hipnozą i innymi formami pomagającymi

Transformacja nie zaczyna się w głowie. Zaczyna się w działaniu! W konfrontacji z tym, co niewygodne. Z lękiem, z wątpliwościami, z wyciagnięciem na zewnątrz blokad, lęków, bólu…

Trening mentalny to jedna z najskuteczniejszych metod i narzędzi w zakresie psychologii, który pomaga w rozwoju umiejętności ludzkich, zdolności zarządzania emocjami, kierowaniem myślami i reakcjami w różnorodnych sytuacjach.