Magdalena Zapadka – Trener Mentalny i Biznesu

FRIS-STYLE-MYSLENIA-DZIALANIE-PSYCHOLOGIA-POZNAWCZA-TRENING-MENTALNY-TRENER-MAGDALENA-ZAPADKA-MENTOR-SPORT-PSYCHOLOG-PSYCHIKA-EFEKTYWNOSC-SKUTECZNOSC


Świat nieustannie ewoluuje, a zdolność do zrozumienia i efektywnego wykorzystania własnego sposobu myślenia staje się kluczowa w rozwoju potencjału i wykorzystywaniu swoich „super mocy”. Model FRIS® wyróżnia się na tle innych teorii dzięki swojemu unikalnemu podejściu do analizy i klasyfikacji procesów myślowych. Został stworzony z myślą o zapewnieniu ludziom wiedzy i narzędzi niezbędnych do głębszego zrozumienia siebie oraz innych, co ma bezpośredni wpływ na poprawę efektywności osobistej i zawodowej.

Model FRIS® został opracowany przez zespół ekspertów, którzy zauważyli luki w istniejących metodach preferencji i oceny osobowości. Celem było stworzenie systemu, który nie tylko klasyfikuje ludzi według typów myślenia, ale także oferuje praktyczne wskazówki, jak te informacje można wykorzystać do osobistego rozwoju i poprawy współpracy w zespołach.


Dlaczego FRIS® jest przełomowy?

Precyzyjna diagnoza. FRIS® wyróżnia się zdolnością do precyzyjnego określenia dominującego stylu myślenia, co pozwala na dokładniejsze zrozumienie własnych predyspozycji i preferencji. Dzięki temu użytkownicy mogą lepiej dostosować swoje metody pracy i komunikacji, co przekłada się na zwiększoną efektywność.

Konkretna aplikacja. Model ten idzie o krok dalej niż tradycyjne testy osobowości, oferując konkretne strategie na wykorzystanie zrozumienia stylów myślenia w różnych kontekstach życiowych i zawodowych. To podejście praktyczne, skoncentrowane na rozwiązaniach, jest szczególnie cenne w dynamicznym środowisku pracy.

Zwiększenie efektywności zespołowej. FRIS® pomaga w identyfikacji i zrozumieniu różnorodności stylów myślenia w zespole, co jest kluczowe dla efektywnej współpracy. Zrozumienie, jak różne style mogą się uzupełniać, pozwala na lepsze zarządzanie talentami i zwiększa innowacyjność.

Rozwój liderów. Model ten oferuje liderom wgląd w to, jak różne style myślenia wpływają na podejmowanie decyzji i zarządzanie zespołami. Liderzy mogą wykorzystać tę wiedzę do tworzenia bardziej zrównoważonych i efektywnych zespołów, a także do personalizowania swojego podejścia do motywowania i rozwijania pracowników.

Adaptacyjność. W przeciwieństwie do wielu modeli osobowości, FRIS® kładzie nacisk na możliwość rozwoju i adaptacji stylów myślenia. Uznaje, że ludzie nie są zamknięci w sztywnych kategoriach, ale mogą rozwijać swoje umiejętności myślenia w różnych kierunkach, co jest niezbędne w szybko zmieniającym się świecie.



Model FRIS® stanowi więc nie tylko narzędzie do samopoznania, ale także platformę do rozwoju osobistego i profesjonalnego – zawodowego. Jego zastosowanie może mieć dalekosiężne skutki dla osób indywidualnych jak i organizacji, pomagając w budowaniu bardziej zrozumiałych, efektywnych i zadowolonych zespołów. W ten sposób FRIS® naprawdę zmienia grę, oferując nową perspektywę na rozwój osobisty i zawodowy.




CZYM JEST TWÓJ FRIS®?

FRIS® to jak mentalna mapa, która pomaga zrozumieć, w jaki sposób myślisz i podejmujesz decyzje. Wyobraź sobie, że każdy z nas ma w głowie swój własny kompas, który kieruje naszymi myślami i działaniami. FRIS® pokazuje, że istnieją cztery główne kierunki tego kompasu: Fakty, Relacje, Idee, Struktury. Każdy z nas ma tendencję do podążania za jednym z tych kierunków bardziej niż za innymi, co wpływa na to, jak widzimy świat i jak w nim funkcjonujemy.

Fakty to jak solidny grunt pod nogami. Jeśli kochasz dane, liczby i konkretne informacje, to jesteś jak detektyw, który szuka twardych dowodów. Lubisz, gdy wszystko jest jasne i mierzalne.

Relacje to jak ciepły, słoneczny dzień. Jeśli dla Ciebie najważniejsi są ludzie, ich uczucia i to, jak się dogadujecie, to jesteś jak opiekuńczy przyjaciel, który zawsze stara się zrozumieć i wesprzeć innych.

Idee to jak niebo pełne gwiazd. Jeśli uwielbiasz marzyć, wymyślać nowe rzeczy i patrzeć w przyszłość, to jesteś jak odkrywca, który zawsze szuka nowych możliwości i rozwiązań.

Struktury to jak solidny budynek. Jeśli cenisz sobie porządek, planowanie i organizację, to jesteś jak architekt, który dba o to, aby wszystko było na swoim miejscu i działało jak w zegarku.


Opis ten jest oczywiście bardzo ogólny, bo aby naprawdę dobrze poznać swój FRIS® należy wykonać rzetelne badanie psychometryczne i popracować trochę ze sobą. Rozumienie własnego stylu myślenia FRIS® daje ogromne korzyści. To jak posiadanie instrukcji obsługi do własnego umysłu. Pomaga to nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale także innych ludzi, co sprawia, że łatwiej jest nam współpracować, rozwiązywać konflikty i osiągać cele.

FRIS® to narzędzie, które może pomóc Ci w życiu osobistym, w pracy, w relacjach z innymi. To jak klucz, który otwiera drzwi do lepszego zrozumienia siebie i świata wokół Ciebie. Kiedy już wiesz, którym kierunkiem najczęściej podążasz, możesz też nauczyć się, jak korzystać z pozostałych, co sprawia, że stajesz się jak wszechstronny podróżnik, gotowy na każdą życiową przygodę.

FRIS® to nie tylko teoria – to praktyczne narzędzie, które może przynieść realne zmiany w Twoim życiu. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie i innych, poprawić komunikację, zwiększyć efektywność w pracy czy po prostu żyć pełniej i świadomiej, FRIS® jest dla Ciebie. To inwestycja w siebie, która zawsze się opłaca. Wystarczy mówić się na konsultację i psychometryczne badanie z Certyfikowanym Trenerem FRIS®, którym od 2017 roku ja także jestem.




Rozwój osobisty to podróż, która nigdy się nie kończy. Jest to ciągłe dążenie do samodoskonalenia, które pozwala nam nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale także znaleźć skuteczniejsze sposoby na radzenie sobie z wyzwaniami, które stawia przed nami życie. W tej podróży model FRIS® może służyć jako kompas, pomagając nam nawigować przez złożoność ludzkich myśli, emocji i zachowań.

Model FRIS®, z jego czterema stylami myślenia – Fakty, Relacje, Idee, Struktury – oferuje unikalną perspektywę na to, jak przetwarzamy informacje i jakie strategie preferujemy w interakcjach z otoczeniem. Zrozumienie własnego dominującego stylu myślenia oraz świadomość innych stylów może mieć znaczący wpływ na nasze życie osobiste i jego ulepszanie. Niezależnie od tego, czy chodzi o życie codzienne, sport, funkcjonowanie w mediach czy jakikolwiek inny obszar naszych codziennych działalności.

W życiu codziennym, elastyczność myślenia pozwala nam lepiej dostosować się do zmieniających się okoliczności i efektywniej rozwiązywać problemy. Na przykład, w sytuacjach wymagających szybkiego podejmowania decyzji, zdolność do korzystania ze swojego stylu myślenia może być kluczowa. Znajomość innych stylów i ich zalet jest w takim przypadku nieoceniona. Osoba, która zazwyczaj polega na faktach i danych, może odkryć, że w pewnych sytuacjach społecznych, gdzie emocje i relacje odgrywają większą rolę, adaptacja stylu myślenia na bardziej relacyjny może przynieść lepsze rezultaty.

W sporcie, zrozumienie różnych stylów myślenia może pomóc w lepszym dostosowaniu strategii treningowych i taktyk meczowych. Trenerzy, którzy rozumieją, jak różni zawodnicy przetwarzają informacje i podejmują decyzje, mogą skuteczniej motywować swoich podopiecznych i pomagać im w osiąganiu lepszych wyników.

Aby rozwijać elastyczność myślenia z FRIS®, warto zacząć od prostych ćwiczeń, które pomogą nam lepiej zrozumieć i docenić różnice. Możemy na przykład świadomie starać się spojrzeć na problem z perspektywy każdego ze stylów FRIS® przed podjęciem decyzji. Takie podejście może nie tylko poszerzyć nasze horyzonty myślowe, ale także ułatwić znalezienie bardziej kreatywnych i efektywnych rozwiązań.

Adaptacja stylu myślenia do różnych sytuacji życiowych to umiejętność, która wymaga praktyki i cierpliwości, ale jej korzyści są nieocenione. Pozwala nie tylko na lepsze zrozumienie siebie i innych, ale także na bardziej świadome i pełne życie. Warto więc poświęcić czas na eksplorację i rozwijanie swoich umiejętności w zakresie elastyczności myślenia z FRIS®, ponieważ jest to inwestycja, która z pewnością przyniesie długoterminowe korzyści w wielu aspektach naszego życia.




Kiedy pracujemy w zespole, różnorodność stylów myślenia może być zarówno błogosławieństwem, jak i wyzwaniem. Model FRIS® pomaga zrozumieć tę różnorodność i wykorzystać ją na korzyść zespołu. Oto kilka technik, które pomogą zharmonizować różne style myślenia, poprawić komunikację i współpracę w grupie.



Warsztaty zrozumienia stylów myślenia FRIS®

Zacznij od organizacji warsztatów, podczas których każdy członek zespołu może zidentyfikować swój dominujący styl myślenia oraz zrozumieć style kolegów. To pierwszy krok do budowania wzajemnego zrozumienia i szacunku. Certyfikowany Trener FRIS® dobierze proste ćwiczenia, które pomogą każdemu doświadczyć, jak to jest myśleć i działać z perspektywy każdego ze stylów FRIS®.


Dostosowanie komunikacji

Kiedy już znasz style myślenia swoich kolegów, możesz lepiej dostosować sposób komunikacji. Na przykład, osoby o stylu „Fakty” docenią konkretne dane i szczegóły, podczas gdy osoby o stylu „Relacje” będą bardziej otwarte na komunikację, która uwzględnia emocje i uczucia. Dostosowanie języka i sposobu przekazu do preferencji odbiorców sprawi, że komunikacja stanie się bardziej efektywna.


Zadania zgodne ze stylami myślenia

Przydzielając zadania, weź pod uwagę dominujące style myślenia członków zespołu. Osoby o stylu „Idee” mogą świetnie radzić sobie z generowaniem nowych pomysłów, podczas gdy osoby o stylu „Struktury” będą efektywniejsze w planowaniu i organizacji. To nie oznacza, że nie można zachęcać ludzi do pracy poza ich dominującym stylem, ale początkowe dopasowanie zadań może zwiększyć efektywność i satysfakcję.


Regularne spotkania integracyjne

Organizuj regularne spotkania, podczas których członkowie zespołu mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, sukcesami i wyzwaniami. Użyj tych spotkań, aby celebrować różnorodność myślenia i pokazywać, jak różne perspektywy przyczyniają się do sukcesu zespołu. To również doskonała okazja do nauki i adaptacji.


Budowanie kultury feedbacku

Zachęcaj do otwartego i konstruktywnego feedbacku między członkami zespołu. Uczcie się, jak dawać i przyjmować feedback w sposób, który jest szanujący i pomocny, niezależnie od dominującego stylu myślenia. To klucz do ciągłego rozwoju i poprawy współpracy, także w oparciu o różne perspektywy FRIS®.


Projekty zespołowe zróżnicowane pod względem FRIS®

Twórz zespoły projektowe, w których każdy styl myślenia ma swojego reprezentanta. To nie tylko wzbogaci proces twórczy, ale również nauczy członków zespołu, jak efektywnie współpracować i wykorzystywać swoje unikalne mocne strony.

Różnorodność stylów myślenia w zespole to ogromny atut, który może przynieść innowacyjność, kreatywność i efektywność. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie i akceptacja tej różnorodności oraz umiejętność wykorzystania jej w praktyce. Model FRIS® oferuje potężne narzędzie do osiągnięcia tego celu, pomagając zespołom pracować razem w bardziej zharmonizowany i produktywny sposób.




W świecie biznesu, gdzie każdy dzień przynosi nowe wyzwania, liderzy poszukują skutecznych narzędzi, które pomogą im nie tylko w zarządzaniu zespołami, ale również w budowaniu silnych, spójnych autentycznych siebie. Tutaj właśnie na scenę wkracza FRIS®, oferując nową perspektywę na przywództwo i zarządzanie, opartą na zrozumieniu i wykorzystaniu różnorodności stylów myślenia, i działania.

Przywództwo w dzisiejszych czasach wymaga nie tylko umiejętności zarządzania zasobami czy projektami, ale przede wszystkim zdolności do zarządzania potencjałem i świadomością ludzi – ich wewnętrznymi mocami, emocjami czy sposobami myślenia. Model FRIS® rzuca światło na to, jak różne style myślenia wpływają na podejmowanie decyzji, rozwiązywanie problemów i komunikację w zespole.

Zastanówmy się, jakie style myślenia dominują wśród liderów. Często uważa się, że osoby na stanowiskach kierowniczych powinny charakteryzować się silnym skłonnościami do analizy faktów i struktur, co pozwala na efektywne planowanie i organizację pracy. Jednak prawdziwe przywództwo to coś więcej niż umiejętność zarządzania zadaniami. Wysoko cenione są również umiejętności interpersonalne, takie jak empatia i zdolność do budowania relacji, które są kluczowe dla stylu myślenia skoncentrowanego na relacjach. Ponadto, zdolność do myślenia w kategoriach idei, innowacji i kreatywnego podejścia do problemów jest nieoceniona w szybko zmieniającym się środowisku biznesowym.

Przywództwo zorientowane na FRIS® to podejście, które uznaje wartość i znaczenie każdego ze stylów myślenia w procesie zarządzania. Liderzy, którzy rozumieją swoje dominujące style myślenia oraz potrafią rozpoznać i docenić style myślenia swoich podwładnych, są w stanie tworzyć zespoły wysokiej wydajności. Takie zespoły charakteryzują się nie tylko efektywnością, ale również innowacyjnością, ponieważ każdy członek czuje się doceniony i rozumiany, co sprzyja otwartości na nowe pomysły i podejścia.

W praktyce, przywództwo zorientowane na FRIS® wymaga od liderów elastyczności w adaptowaniu swojego stylu myślenia do potrzeb sytuacji oraz umiejętności motywowania i inspirowania zespołu poprzez zrozumienie i wykorzystanie różnorodności myślenia. To podejście promuje kulturę otwartości, gdzie każdy ma przestrzeń na wyrażenie swoich pomysłów i opinii, niezależnie od dominującego stylu myślenia.

W efekcie, przywództwo oparte na modelu FRIS® nie tylko zwiększa wydajność i efektywność zespołu, ale również przyczynia się do budowania silniejszych, bardziej zintegrowanych grup pracowniczych, gdzie różnorodność myślenia jest traktowana jako atut, a nie przeszkoda. W świecie, który ciągle się zmienia, elastyczność, otwartość na nowe pomysły i umiejętność zarządzania różnorodnością stają się kluczowymi kompetencjami każdego lidera. Model FRIS® oferuje narzędzia niezbędne do rozwijania tych kompetencji, otwierając drogę do tworzenia zespołów, które nie tylko osiągają cele, ale również inspirują i są innowacyjne na każdym kroku.




Rozpoczęcie przygody z FRIS® to decyzja, która ma potencjał, by zmienić sposób, w jaki postrzegasz siebie i interakcje z otaczającym Cię światem. To nie tylko narzędzie do głębszego zrozumienia własnych procesów myślowych, ale także klucz do odblokowania pełniejszego, bardziej świadomego życia. Oto, co daje Ci znajomość Twojego stylu myślenia FRIS®:

🔹 Samopoznanie. Zrozumienie własnego stylu myślenia FRIS® otwiera przed Tobą drzwi do głębszego samopoznania. Pozwala to na lepsze zrozumienie własnych reakcji, preferencji i decyzji. To wiedza, która staje się fundamentem do budowania własnej ścieżki rozwoju, zarówno na poziomie osobistym, jak i zawodowym.

🔹 Lepsza regulacja emocji. Znajomość własnego stylu myślenia pomaga w lepszej regulacji emocji. Rozumiejąc, skąd biorą się Twoje reakcje, możesz lepiej zarządzać swoimi emocjami w trudnych sytuacjach, co przekłada się na zdrowsze relacje i większy spokój ducha.

🔹 Zwiększona empatia. Gdy poznasz różne style myślenia FRIS®, łatwiej Ci będzie zrozumieć perspektywy innych ludzi. To prowadzi do głębszej empatii i zdolności do budowania silniejszych, bardziej zrozumiałych relacji z ludźmi w Twoim życiu.

🔹 Efektywniejsze rozwiązywanie problemów. Znajomość FRIS® pozwala na elastyczne podejście do problemów i wyzwań. Zamiast polegać tylko na jednym stylu myślenia, możesz czerpać z różnych perspektyw, co zwiększa Twoją zdolność do znajdowania kreatywnych i efektywnych rozwiązań.

🔹 Lepsze decyzje. Zrozumienie, jak Twój dominujący styl myślenia wpływa na proces podejmowania decyzji, pozwala na bardziej świadome i przemyślane wybory. To umiejętność, która ma ogromne znaczenie w każdym aspekcie życia, od codziennych decyzji po te życiowej wagi.

🔹 Rozwój osobisty i zawodowy. Znajomość FRIS® to narzędzie, które wspiera rozwój w wielu obszarach życia. Pomaga w identyfikacji obszarów do rozwoju, wyznaczaniu celów osobistych i zawodowych oraz w świadomym dążeniu do ich realizacji.



Jak rozpocząć swoją przygodę z FRIS®?

Twoja podróż z FRIS® zaczyna się od chęci poznania siebie. Pierwszym krokiem jest wykonanie badania i sesja 1:1 z Certyfikowanym Trenerem FRIS®, które pomogą Ci zidentyfikować Twój dominujący styl myślenia. Następnie, kluczem jest świadome wykorzystanie tej wiedzy w codziennym życiu – w pracy nad sobą, w budowaniu relacji, w podejmowaniu decyzji.

Znajomość FRIS® daje Ci narzędzie do życia bardziej świadomego, pełnego i zrozumiałego – życia, w którym lepiej rozumiesz siebie i innych, efektywniej radzisz sobie z wyzwaniami i czerpiesz większą radość z każdego dnia. To inwestycja w siebie, która przynosi nieocenione korzyści na każdym kroku Twojej indywidualnej ścieżki.




Potrzebujesz profesjonalnego wsparcia w zakresie rozwoju mentalnego, osobistego czy umiejętności liderskich? Myślisz o zmianie, a nie wiesz jak i od czego zacząć? Stoisz w miejscu i boisz się zrobić kolejny? A może po prostu chcesz w końcu zacząć robić to, co od lat pozostaje tylko w sferze Twoich marzeń? Chcesz osiągać niezwykłe cele? Nie czekaj – weź życie w swoje ręce!

Zapraszam do współpracy!


Pracuję w biznesie, profesjonalnym sporcie, modelingu, z ludźmi mediów, estrady… i nie tylko. Jestem Certyfikowaną Trenerką Mentalną, Licencjonowaną Międzynarodową Konsultantką i Trenerką Odporności Psychicznej, Trenerką Biznesu w zakresie Kompetencji Liderskich i Społecznych, Specjalistą Psychologii Sportu i Mistrzostwa oraz Life Coach. Mentorką towarzyszącą w głębokiej zmianie osobistej.

Specjalizuję się treningu mentalnym, psychologii mistrzostwa oraz rozwoju umiejętności liderskich. Maksymalizuję potencjał, oswajam wewnętrznych sabotażystów i pomagam osiągać niezwykłe cele, niezwykłym ludziom.


Napisz do mnie. Porozmawiajmy!

Ⓜ️ hello@magdalenazapadka.com

🌐 www.magdalenazapadka.com




Trening Mentalny | Odporność Psychiczna | Psychologia Sportu i Mistrzostwa | Wewnętrzna Siła | Emocje | Rozwój Osobisty | Style Myślenia FRIS | Przywództwo | Leadership | Zarządzanie Ludźmi | Emocje | Sukces | Rozwój Potencjału | Ambicja | Biohacking | Life Coaching | Motywacja | Presja | Stres | Perfekcjonizm | Komunikacja | Współpraca Zespołowa | Osiąganie Niezwykłych Celów | Mindset | MTQ Family Group – MTQ48 MTQ48 PLUS MTQ48 SPORT | Trener | Mentor | Szkoleniowiec | Coach | CEO | Lider



Subscribe
Powiadom o

0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top