Osoby na stanowiskach kierowniczych lub ci, którzy osiągnęli sukces i są liderami swoich profesji, na co dzień mierzą się z wyzwaniami pełnionej funkcji, przytłoczeniem…
SAMOTNOŚĆ NA SZCZYCIE… JAK LIDER ZESPOŁU DBA O SWÓJ MENTAL? Dowiedz się więcej »
Kontuzja może być nieuniknioną rzeczywistością w życiu sportowca. Szczególnie młodsi narażeni są na wysokie ryzyko jej wystąpienia, często wynikającej z długich i intensywnych…
PO KONTUZJI PSYCHIKA, MOŻE BOLEĆ DŁUŻEJ NIŻ CIAŁO! Dowiedz się więcej »
Systematyczny trening wyobrażeniowy w sporcie wpływa również korzystnie na proces myślenia, zachowanie koncentracji, regulację emocji, wzrost poziomu motywacji…
WIZUALIZACJA – POTĘŻNE NARZĘDZIE MENTALNE Dowiedz się więcej »
Co sprawia, że jedni zdobywają złote medale raz za razem, a inni muszą zadowolić się miejscem poza podium? Co takiego robią mistrzowie sportu i ludzie sukcesu, że wygrywają nawet z…
CZYM JEST TRENING MENTALNY? Dowiedz się więcej »
