Konsultacja i mentalne wsparcie!
Magdalena Zapadka – People Performance Expert, Certyfikowany Trener Mentalny i Odporności Psychicznej, Specjalista Psychologii Mistrzostwa w Sporcie i Biznesie, Power Skills Mentor
*****
KONSULTACJA
Konsultacja rozwojowo – mentalna to doraźne spotkanie, podczas którego otrzymasz wsparcie i konkretne wskazówki w zakresie rozwoju osobistego, odkrywania potencjału oraz wzmocnienia odporności psychicznej. Czasem, nie musi to być długotrwały proces – już jedno spotkanie może przynieść Ci cenny wgląd i konkretne narzędzia do radzenia sobie z bieżącymi wyzwaniami. Konsultacja, to najczęściej forma rozmowy na interesujący Cię temat, podczas, której uzyskasz poradę, wskazówki oraz wspólnie poszukamy rozwiązania w zakresie wyzwania z którym przychodzisz.
Indywidualna, doraźna sesja, to szansa na znalezienie odpowiedzi na nurtujące pytania, uzyskanie profesjonalnego wsparcia czy inspirację. To spotkanie, które może pomóc Ci pokonać trudności w drodze celu, podnieść pewność siebie, poprawić efektywność czy pomóc przejść przez wyzwania dnia codziennego.
Jeśli potrzebujesz bardziej intensywnego wsparcia, oferuję również programy długoterminowe, polegające na regularnych spotkaniach w ramach treningu mentalnego lub mentoringu power skills. Takie sesje pozwalają na systematyczną pracę nad Twoim rozwojem i osiąganiem trwałych zmian, jednak są procesem i większego zaangażowania, także czasowego. Jeśli nie wiesz co wybrać, wybierz konsultację!
CO ZYSKASZ DZIĘKI TEJ KONSULTACJI?
Natychmiastowe wsparcie. Czasami w życiu pojawiają się sytuacje, które wymagają szybkiej reakcji i przemyślenia. Konsultacja to okazja, aby uzyskać natychmiastową pomoc w określeniu, jak najlepiej poradzić sobie z aktualnymi problemami, stresem lub presją.
Odkrycie potencjału. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz inspiracji, by ruszyć z miejsca, czy wsparcia w podejmowaniu ważnych decyzji, konsultacja, może pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje możliwości i zacząć je efektywnie wykorzystywać.
Jasność celów. Konsultacja pomoże Ci sprecyzować twoje cele i priorytety, dzięki czemu będziesz mógł działać bardziej świadomie i skutecznie, unikając rozproszenia i marnowania energii na nieistotne sprawy.
Wsparcie w podejmowaniu decyzji. Jeśli stoisz przed trudnym wyborem, czasem podczas jednego spotkania, mogę pomóc Ci przeanalizować różne opcje i wybrać tę, która najlepiej odpowiada twoim wartościom i długoterminowym celom.
Motywacja i inspiracja. Jeśli czujesz, że utknęłaś, utknąłeś w martwym punkcie, konsultacja u specjalisty, może pomóc Ci odzyskać motywację i zainspirować do działania, dostarczając nowych perspektyw i pomysłów.
Przełamanie ograniczających przekonań. Konsultując z ekspertem swoje przekonania, szybciej zidentyfikujesz i dowiesz się jak przezwyciężać wewnętrzne blokady i negatywne przekonania, które mogą hamować twój rozwój i sukces.
Wzmocnienie odporności psychicznej. Podczas konsultacji, dowiesz się jak pracować nad wzmocnieniem swojej odporności psychicznej, na przykład na stres i presję, co jest kluczowe zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
DLA KOGO?
Konsultacja rozwojowo – mentalna jest dla każdego, kto chce:
- lepiej radzić sobie z emocjami, presją, stresem
- przeanalizować swoje talenty, umiejętności, aby odkryć i w pełni wykorzystać swój potencjał
- uzyskać wsparcie w trudnej sytuacji życiowej lub zawodowej
- dla osób, które przygotowują się do ważnych startów, wyzwań, wystąpień
- zyskać nowe perspektywy i narzędzia do pracy nad sobą, w ramach rozwoju mentalnego i osobistego
- kto chce, lepiej poznać siebie, a nie wie jaką ścieżkę rozwoju i kierunek wybrać
To elastyczna forma wsparcia, która dostosowuje się do Twoich bieżących potrzeb, oferując konkretne rozwiązania i wsparcie na drodze do realizacji twoich celów.
Wśród moich klientów, zgłaszających się na konsultacje, najczęściej są:
Liderzy większych i mniejszych firm lub zespołów, CEO, Sportowcy profesjonalni i pasjonaci uprawiający sport amatorsko, studenci, artyści, muzycy oraz osoby pracujące w mediach, ludzie przygotowujący się do ważnych momentów w życiu, chcący poprawić lub zmienić swoje życie, rozwijać się zawodowo lub osobiście oraz osoby indywidualne, które po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje zachowania czy poznać i wzmacniać swoją sferę mentalną, aby iść w życiu dalej i osiągać więcej.
JAK WYGLĄDA KONSULTACJA?
Konsultacja/sesja jednorazowa trwa 75 minut i jest profesjonalną usługą płatną. Jest przeprowadzana w wygodnej formie online, co pozwala na maksymalną elastyczność i komfort dla klienta.
Sesja rozpoczyna się od krótkiego wprowadzenia i określenia celu spotkania, co umożliwia precyzyjne zrozumienie potrzeb i oczekiwań klienta. Następnie przeprowadzana jest analiza obecnej sytuacji, w której omawiamy wyzwania, jakimi klient się boryka oraz cele, które chce osiągnąć. Dzięki temu, można dostosować techniki i narzędzia do indywidualnych potrzeb.
Podczas konsultacji, wykorzystuję różnorodne rzetelne techniki z zakresu treningu mentalnego, psychologii rozwoju i performance, psychologii sportu, coachingu czy neuronauki, które pomagają w identyfikacji i rozwiązaniu wyzwań oraz wzmocnieniu kluczowych umiejętności.
Forma online pozwala na wygodne uczestnictwo z dowolnego miejsca na ziemi, co eliminuje stres związany z logistyką oraz umożliwia łatwiejsze włączenie sesji w codzienny harmonogram. Konsultacje online są równie efektywne jak spotkania twarzą w twarz, równie dobrze zapewniają interaktywność i zaangażowanie.
Każda konsultacja, sesja kończy się podsumowaniem, w którym wspólnie określamy dalsze kroki i ustalamy ewentualny plan działania. Dzięki czemu klient wie, co może i warto zrobić, aby polepszyć jakość swojego życia.
JAK SIĘ UMÓWIĆ?
Nie czekaj, aż Twoje życie się zmieni, bo samo się nie zmieni. Działaj!
Już dziś, zrób pierwszy krok do lepszego jutra. Zamów moje wsparcie – zainwestuj w konsultację i znajdźmy razem rozwiązanie na Twoje wyzwanie.
Wypełnij formularz, napisz kilka słów o sobie, czym się zajmujesz i z czym się mierzysz.